【与你同行】第206期:婚恋情感讲座——有效对话的秘诀(二)

2018-12-19 23:28 来源:通州区妇联 阅读数:408

夫妻双方的对话,往往会因为一些小小的细节,改变了彼此沟通所要表达的真实内容,因此产生许多不必要的麻烦和误会。说话习惯的不同、原生家庭的影响、成长的经历和自我成熟度,都可能会让原本顺畅的沟通变成一次争吵。

学习了解和认识自己沟通的模式,了解其中给对方带来的感受和影响,从而进行有效的对话技巧,是沟通过程中的关键。想知道如何才能更加有效地沟通吗?本期通州女性微电台【与你同行】将给大家带来:由北京市通州区春晓心理社会工作事务所的郭晓奕老师与您分享《幸福婚姻的法则》系列微课之二十一——有效对话的秘诀(二)。敬请点击文头音频收听!

课程内容:

一、维持听和说的平衡

二、长话分为小段解说

三、把事情的细节说清楚

四、总结所讨论的事情

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