台湖镇各村(社区)妇女姐妹积极参加第五次国民体质监测活动

2020-11-20 16:11 来源:北京市通州区妇联 阅读数:65

为推动全民科学健身,增强群众的健身意识,提高居民身体素质,2020年11月18至19日,通州区台湖镇开展了第五次国民体质监测活动,各村(社区)妇联组织辖区妇女积极参与。

为推动全民科学健身,增强群众的健身意识,提高居民身体素质,11月18至19日,通州区台湖镇开展了第五次国民体质监测活动,各村(社区)妇联组织辖区妇女积极参与。

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此次活动要求辖区身体健康的20-59岁的居民参加,每5岁分为一个年龄组,共八组。测试内容包括身体形态:身高、体重、体脂率等,身体机能:血压、脉搏、肺活量等,身体素质:握力、背力、平衡能力等。活动中,工作人员做好登记,记录每一位人员的测试结果,并及时更正测试人员的错误行为,防止测试过程中受伤。所有项目测试完成后,专业人员对测试结果给予解读,让每位测试者能够清楚的掌握自己的身体状况,同时还会给予测试者改善身体素质的建议,让辖区居民更加科学有效的增强体魄,拥有一个健康的身体。

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此次活动让辖区居民了解了自己的身体素质,专业人员给予了正确、科学的增强体魄的建议,让大家更有针对性的锻炼身体,提高了辖区居民的健身意识,树立了健康理念。

(图/文 台湖镇妇联 杨洋 编辑/cl)