通州区妇联儿童青少年心理关爱——家庭沙龙系列3

2022-08-01 14:30 来源:北京市通州区妇女联合会 阅读数:2805

7月16日上午,在通州区中仓街道东里社区举办了一场心理健康亲子活动,帮助家长和孩子学习沟通技术,学会如何表达情绪。这是区妇联开展儿童青少年心理关爱项目的第3场家庭沙龙活动,旨在暑期帮助儿童和家长提升亲子关系,促进家庭和谐。

7月16日上午,在通州区中仓街道东里社区举办了一场心理健康亲子活动,帮助家长和孩子学习沟通技术,学会如何表达情绪。这是区妇联开展儿童青少年心理关爱项目的第3场家庭沙龙活动,旨在暑期帮助儿童和家长提升亲子关系,促进家庭和谐。

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经过简短的互相介绍,孩子们在明心社会工作事务所老师的带领下围坐在一起,开始了第一个项目。老师拿出写有情绪的卡片,让每个小朋友都抽一张,轮流上台表演出这个情绪,然后让其他人来猜,小朋友表演的惟妙惟肖,底下的“观众“猜得津津有味。

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之后老师拿出绘画纸,让小朋友们结合自己的情绪,画出心中所想,他们瞬间从”演员“变成了”艺术家“,用画笔描绘自己的心理世界。

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而家长被分配到另一个房间,在明心社会工作事务所何秀琴老师的带领下先进行了放松训练,把大家的意识带入到当下。

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随后让家长画出心中所想,通过绘画分析对家长的认知方式进行了探索,找出每个家长在教育中存在的症结所在。通过心理教育,传授亲子关系知识,让家长们对于如何教育孩子有了新的认识。

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活动中还通过情绪手环为每位小朋友进行心理健康监测,提早发现孩子在成长过程中存在的心理问题。通过活动不仅为孩子们在暑期的生活带来了快乐的体验,还学会了识别和表达自己的情绪,家长们也掌握了一些教育孩子的小技巧,发现了自身的问题所在。大家在意见反馈表上纷纷表示出“这样的活动实在太好了,希望多多举办这样的活动”。明心社会工作事务所何秀琴老师表示,未来还会举办多场亲子沙龙活动,希望有提升育儿视野的家庭踊跃报名。

(图/文 区妇联儿童部)

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